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  • 대장암 식이요인, 아시아인 연구 결과 충격! 예방 음식과 위험 요인 🚨

    대장암 환자 급증, 특히 젊은 층에게 비상이 걸린 이유 최근 몇 년 사이 전 세계적으로 대장암 환자가 빠르게 증가하고 있습니다. 특히 우리나라는 50세 미만 대장암 환자 수가 주요 42개국 중 1위에 오를 정도로 심각한 상황입니다. 지금까지 대장암과 식이요인에 대한 연구는 주로 서양인을 중심으로 진행되어, 우리에게 맞는 맞춤형 예방 지침이 부족했습니다. 이러한 상황에서 국내외 연구진이 아시아인을… Read more

  • 한국인 사망원인 1위 ‘암’, 수면과 암의 숨겨진 연결고리 😴

    “암”이라는 그림자, 당신의 수면에 해답이 있습니다 우리나라 사람들에게 암은 가장 두려운 질병입니다. 통계청 발표에 따르면 암은 수십 년째 한국인 사망 원인 1위를 차지하고 있습니다. 많은 사람이 암을 유전적인 운명으로 생각하지만, 사실 유전적 요인으로 발생하는 암은 8~10%에 불과합니다. 나머지 90% 이상은 흡연, 식습관, 운동 부족 등 생활 습관에서 비롯됩니다. 특히 최근 의학계는 수면이 암 발생과 깊은… Read more